Hizmetler · 25 dakika
i-Motion (EMS)
Elektriksel kas stimülasyonuyla, kısa sürede tüm vücudu çalıştıran birebir antrenman.
Özel bir yelek ve kemerler aracılığıyla kaslara düşük frekanslı uyarı verilir. Antrenör eşliğinde yapılan hareketlerle birlikte, klasik antrenmanda ulaşması zor derin kas gruplarına da ulaşılır. Program haftada iki seans üzerine kurulur; ilk seans öncesi sağlık beyanı alınır.
Herkes için uygun değildir. Kalp pili ve benzeri implantı olanlar, gebeler, epilepsi tanısı olanlar ve bazı kalp-damar rahatsızlıkları bulunanlar EMS antrenmanı yapamaz. Seans öncesinde sağlık durumunuzu birlikte değerlendiriyor ve yazılı beyanınızı alıyoruz. Detaylı bilgi.